Detlef Pape: Schlank im Schlaf CD Track Listing

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Detlef Pape Schlank im Schlaf (2007)
YEAR: 2007
This misc cd contains 19 tracks and runs 64min 35sec.
Freedb: 030f2113
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Category

: Music

Tags

: music songs tracks misc Speech

1. Detlef Pape - Intro (00:55)
2. Detlef Pape - Die Insulin-Trennkost (02:30)
3. Detlef Pape - Wissen macht schlank (01:06)
4. Detlef Pape - Essen und schlank werden - Die physiologischen Grundlagen (01:38)
5. Detlef Pape - Hormone (01:32)
6. Detlef Pape - Hunger - Hormone als Botschafter (02:10)
7. Detlef Pape - Fettspeicherung durch Insulin (05:08)
8. Detlef Pape - Die Basics der Insulin-Trennkost (03:59)
9. Detlef Pape - Nomade und Ackerbauer - Zwei Stoffwechselanlagen (06:14)
10. Detlef Pape - Der Biorrhytmus (05:01)
11. Detlef Pape - Schlank im Schlaf - Die Nachtaktiven Wachstumshormone (02:31)
12. Detlef Pape - Die Bausteine der Ern
13. Detlef Pape - Glykaemischer Index und Insulin-Score (02:31)
14. Detlef Pape - Koerperfett und Fett-Depots (03:04)
15. Detlef Pape - Die Mahlzeiten - Morgens-Mittags-Abends (05:28)
16. Detlef Pape - Das Training (05:39)
17. Detlef Pape - Das Optimum anstreben - Das Krafttraining (03:14)
18. Detlef Pape - Der richtige Zeitpunkt fuer Bewegung und Mahlzeiten (03:46)
19. Detlef Pape - Motivationstricks - So ueberwinden Sie den inneren Schweinehund (02:20)